Pressotronic Lymphatic Therapy

Η πρεσσοθεραπεία είναι γνωστή πλέον για τα άμεσα αποτελέσματα που προσφέρει όσον αφορά την λεμφική αποκατάσταση.

Πως λειτουργεί η θεραπεία;

Ασκεί προοδευτική πίεση σε όλο το σώμα από τα άκρα προς τα πάνω και ιδιαίτερα στα «προβληματικά» σημεία στήριξης του σώματος, όπου λιμνάζει η λέμφος (όπως τα κάτω άκρα και οι γλουτοί). Στοχεύει δηλαδή ιδιαίτερα στα σημεία εκείνα που η λέμφος έχει συσσωρευτεί, επιτυγχάνοντας έτσι με σταδιακό ρυθμό την αποκατάσταση της λειτουργίας της. Με αυτήν την προοδευτική πίεση ενισχύεται η καλή κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνοντας τα οιδήματα και αυξάνεται ο μεταβολισμός. Επιπλέον, βελτιώνει εσωτερικά την υγεία και ξεμπλοκάρει τον οργανισμό που δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος, ενώ παράλληλα σταθεροποιεί το ρυθμό απώλειας κιλών.

Τι αποτελέσματα θα δω στο σώμα μου;

Βοηθάει στην σωστή λειτουργία του λεμφικού μας συστήματος, με αποτέλεσμα την κινητοποίηση του μεταβολισμού και την αποτοξίνωση του οργανισμού μας. Συγκεκριμένα επιτυγχάνει:

• Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου
• Αντιμετώπιση των οιδημάτων που κυρίως παρατηρούνται στα κάτω άκρα.
• Ορατή μείωση της κυτταρίτιδας
• Αίσθηση βαθιάς χαλάρωσης και ανακούφισης.
  

ΣΩΣΤΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ

Συμβουλές για γρήγορα αποτελέσματα που αν τις ακολουθήσετε  θα χάσετε τα κιλα που θέλετε μέχρι τις διακοπές σας και θα φορέσετε εκείνο το μπικίνι που πάντα ονειρεύεστε!!!

1.ξεκινήστε τη μέρα σας με 30 λεπτά τρέξιμο νηστικοί πριν το πρωινό σας. Όταν ξυπνάμε το πρωί το γλυκογόνο στον οργανισμό μας είναι χαμηλό. Αυτό σημαίνει ότι με το πρωινό τρέξιμο καίμε περισσότερο λίπος.

2.Πίνετε κάθε πρωί ένα ποτήρι χλιαρό νερό με λίγο στυμμένο λεμόνι. Αν σας είναι δύσκολο να το πιείτε μπορείτε να βράσετε χαμομήλι η πράσινο τσάι ή όποιο άλλο ρόφημα προτιμάτε και να το πιείτε χλιαρό με μια κουταλιά μέλι. Διεγείρει τη λειτουργία του εντέρου, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό και βοηθάει να κάνουμε μια καλή προετοιμασία στο στομάχι μας πριν δεχτεί τα τρόφιμα που θα καταναλώσουμε. Επίσης το λεμόνι είναι γνωστό για την ιδιότητα του να βοηθάει στο κάψιμο λίπους και στο αδυνάτισμα.

3.Καταναλώνετε 1 με 2 μερίδες πράσινα λαχανικά την ημέρα. Εκτός του ότι μας αδυνατίζουν, συμβάλουν στη καλή μας διάθεση και υγεία και διατηρούν νεανικό το δέρμα.

4.Αντικαταστήστε τη λευκή κατεργασμένη ζάχαρη με το μέλι. Το μέλι μεταβολίζεται καλύτερα στον οργανισμό έχει ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία, είναι χαμηλότερης θερμιδικής αξίας από τη ζάχαρη και έχει…πολύ καλύτερη γεύση!

5.Ξεχάστε τα κατεργασμένα λίπη και ότι περιέχει βούτυρο όπως κεικ, πάστες, μπισκότα, κουλουράκια, κρουασάν. Αν έχετε ανάγκη από κάτι γλυκό μπορείτε να φάτε ένα γιαουρτάκι με χαμηλά λιπαρά, με μια κουταλιά μέλι και λίγα καρύδια. Άλλη λύση για κάτι γλυκό είναι τα αποξηραμένα φρούτα. π.χ. δύο ξερά σύκα ή δυο δαμάσκηνα .

6.Κινηθείτε! Αν η δουλειά σας είναι να είστε καθιστοί μπροστά σε ένα γραφείο βρείτε χρόνο για 1 ώρα περπάτημα είτε πηγαίνοντας με τα πόδια στον προορισμό σας, είτε με μια βόλτα στα μαγαζιά. Ανεβείτε με τις σκάλες και όχι με το ασανσέρ. Κάντε περισσότερο έρωτα. Ξεκινήστε το αγαπημένο σας χόμπι που τόσα χρόνια λέτε ότι θα ξεκινήσετε αλλά το αναβάλετε. Τένις, κολύμπι, χορό .Βγείτε έξω με φίλους και χορέψτε μέχρι το πρωί!

7.Παίρνετε μαζί σας πάντα ένα τοστ με μαύρο ψωμί και γαλοπούλα στη δουλειά ούτως ώστε όταν πεινάσετε πριν από τα κυρίως γεύματα να μην ενδώσετε στα μπισκότα η την τυρόπιτα που σας προσφέρει ο συνάδερφός σας.

8.Διώξτε το άγχος. Εκτός του ότι κάνει κακό στην υγεία, έρευνες έδειξαν ότι μας παχαίνει, γιατί σε περιόδους άγχους καταναλώνουμε περισσότερες θερμίδες χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

9. Επισκεφθείτε τα Metro Beauty Laser and Spa. Βασικά αυτό το τελευταίο είναι και το μόνο που λειτουργεί από μόνο του. Μία επίσκεψη στο κέντρο μας θα σας δώσει την λύση ταιριάζει σε σας ανάμεσα από μια σειρά ειδικές θεραπείες λιποδιάλυσης και αδυνατίσματος. Χωρίς κόπο και σε τιμές που ΔΕΝ ΦΑΝΤΑΖΕΣΤΕ!!! 

CAVITATION - RF ΡΑΔΙΟΣΥΧΝΟΤΗΤΕΣ

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΟΙ ΡΑΔΙΟΣΥΧΝΟΤΗΤΕΣ;
Μέσω των ραδιοσυχνοτήτων εκπέμπεται ενέργεια, η οποία θερμαίνει ομοιόμορφα τα βαθύτερα επίπεδα του δέρματος ενώ παράλληλα η επιδερμίδα διατηρείται ψυχρή και προστατεύεται, λόγω της κρύας κεφαλής. Αυτή η διαδικασία προκαλεί άμεση συστολή/σύσφιξη κολλαγόνου και ταυτόχρονα ενεργοποιεί την διαδικασία αναδόμησης και αναπαραγωγής του.



ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΑΙΣΘΗΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ;
Κατά τη διάρκεια της εφαρμογής αισθάνεστε μια βαθιά αίσθηση θερμότητας, διότι η ενέργεια των ραδιοσυχνοτήτων εστιάζεται στις βαθιές στοιβάδες του δέρματος και στους ιστούς που τις περιβάλλουν. Η αισθητικός καθορίζει την ποσότητα της ενέργειας που εκπέμπεται για να επιτευχθεί η επιθυμητή ισορροπία ανάμεσα στο καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα και την άνεση κατά την εφαρμογή. Ένας ακόμα παράγοντας που συμβάλλει στην περαιτέρω άνεσή σας κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι η κεφαλή χειρός που επιφέρει ψύξη στην επιδερμίδας.

ΠΟΣΟ ΔΙΑΡΚΕΙ Η ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΚΑΙ ΠΟΣΕΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΕΙΣ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ;
Κάθε εφαρμογή διαρκεί από 15 έως 45 λεπτά και εξαρτάται από το μέγεθος της υπό θεραπεία περιοχής και από το πλήθος των επαναλήψεων. Ο αριθμός των απαιτούμενων εφαρμογών για να επιτευχθεί το βέλτιστο αποτέλεσμα καθορίζεται ανάλογα με τις ανάγκες του σώματος και συνήθως κυμαίνεται από 4 μέχρι 6 θεραπείες.

ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΗΣ Η ΘΕΡΑΠΕΙΑ;
Η εφαρμογή θεραπείας ραδιοσυχνοτήτων είναι μία απόλυτα ασφαλής διαδικασία που έχει αποτέλεσμα στην πλειοψηφία των ασθενών. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι ένα ελαφρύ κοκκίνισμα (ερεθισμός) ή πρήξιμο της υπό θεραπεία περιοχής, τα οποία όμως υποχωρούν κατά τις πρώτες ώρες μετά το πέρας της θεραπείας.

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ;
Πρόκειται για μια μη επεμβατική θεραπεία, χωρίς βελόνες ή νυστέρια, με σαφώς μικρότερο κόστος σε σχέση με τις χειρουργικές πλαστικές επεμβάσεις. Επίσης, δεν απαιτείται χρόνος αποθεραπείας των ασθενών, οι οποίοι μπορούν να επιστρέψουν άμεσα στις καθημερινές τους δραστηριότητες. Δεν μένουν σημάδια στο δέρμα, αφού η σύσφιξη επιτυγχάνεται χωρίς τομές, ράμματα ή μώλωπες.

ΠΟΣΟ ΔΙΑΡΚΟΥΝ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ;
Οι θεραπείες με ραδιοσυχνότητες έχουν ορατά αποτελέσματα από την πρώτη κιόλας εφαρμογή, αφού προκαλούν άμεση σύσφιξη κολλαγόνου. Επίσης ενεργοποιεί την περαιτέρω παραγωγή κολλαγόνου σε βάθος χρόνου με συνέπεια τα αποτελέσματα να διαρκούν μέχρι και 24 μήνες μετά την εφαρμογή.

Ακμή: Ποιός είναι ο ρόλος της διατροφής

Όλοι θέλουμε το δέρμα μας, να είναι όμορφο, λαμπερό και ζωντανό. Όμως, η κατάσταση του εξαρτάται απόλυτα από το τι τρώμε και το τι αναπνέουμε. Υπάρχουν τρόφιμα που βοηθούν στο να κρατήσουμε το δέρμα μας ελαστικό και νεανικό, όπως και τρόφιμα που βοηθούν στην αντιμετώπιση της ακμής, του εκζέματος της δερματίτιδας και άλλων δερματικών παθήσεων. Άρα, η σωστή διατροφή μπορεί να συμβάλλει στην υγεία του δέρματος και επομένως στην πρόληψη και θεραπεία της ακμής.

Η ακμή, είναι μία πάθηση του δέρματος, που εμφανίζεται κυρίως στην εφηβική ηλικία δηλ. το 85% των περιπτώσεων είναι έφηβοι ενώ υπάρχει η περίπτωση να εμφανιστεί και στην ενήλικη ζωή. Τα αίτια της εμφάνισής της είναι αρκετά αλλά τα βασικότερα είναι η αύξηση των ορμονών στην εφηβική ηλικία, η κληρονομικότητα, η χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων (αντισυλληπτικά, αναβολικά στερεοειδή), στρες, έκθεση σε υψηλά επίπεδα χλωρίου.

Στο παρελθόν, πολλές διατροφικές συνήθειες συνδέθηκαν με την εμφάνιση της ακμής. Παραδείγματος χάρη, η κατανάλωση σοκολάτας ενοχοποιήθηκε αρκετά για την έξαρση των συμπτωμάτων της ακμής κάτι που τελικά , μέσα από μελέτες που πραγματοποιήθηκαν, έδειξαν ότι δεν συνδέεται η κατανάλωση σοκολάτας με την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν ακμή.

Βέβαια, δεν θα αρνηθεί κανείς, ότι η ισορροπημένη διατροφή σε ημερήσια βάση, συμβάλλει θετικά στο να έχουμε ένα υγιές και λαμπερό δέρμα, πέρα των όποιων άλλων ωφελημάτων στην καλή μας υγεία.

Είναι σημαντικό, να αναφέρουμε, ποιες βιταμίνες και στοιχεία είναι απαραίτητα για την σωστή ανάπτυξη του δέρματος μας και κατ΄ επέκταση για την αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων:

Βιταμίνη Α: Είναι η βιταμίνη που βοηθά την ομαλή ανάπλαση του δέρματος, ώστε να μην παρακρατά πρωτεΐνες και λίπη. Περιέχεται: Στα έλαια των ψαριών (σολομός), στα καρότα, στο σπανάκι και στο μπρόκολο. Η υπερβολική κατανάλωσή της, όμως, μπορεί να έχει τοξικές επιπτώσεις, οπότε περιορίστε την σε φυσιολογικές ποσότητες ενός μόνο τέτοιου γεύματος ανά ημέρα.

Ψευδάργυρος: Έχει βρεθεί ότι τα άτομα με προβλήματα ακμής έχουν χαμηλότερα, από το φυσιολογικό, επίπεδα ψευδαργύρου. Ο ψευδάργυρος βοηθά στην πρόληψη της ακμής δημιουργώντας αφιλόξενο περιβάλλον για την ανάπτυξη των βακτηρίων της, ενώ ανακουφίζει το δέρμα από εξάρσεις. Περιέχεται: Στην γαλοπούλα, στα αμύγδαλα και στις φύτρες σιταριού.

Βιταμίνες Ε και C: Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες E και C έχουν την ιδιότητα να ηρεμούν το δέρμα, ενώ «δουλεύουν» καλύτερα συνεργικά, όταν καταναλώνονται μαζί. Η βιταμίνη C περιέχεται: Στα πορτοκάλια, τα λεμόνια, το γκρέιπφρουτ, την παπάγια και στις ντομάτες. Η βιταμίνη Ε περιέχεται: Στις γλυκοπατάτες, τα αμύγδαλα, τα καρύδια, το ελαιόλαδο, τους ηλιόσπορους, τα αβοκάντο, το μπρόκολο και στα φυλλώδη πράσινα λαχανικά.

Σελήνιο: Το σελήνιο έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που προστατεύουν το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες (μάθετε περισσότερα για τις ελεύθερες ρίζες εδώ), ενώ έρευνες δείχνουν ότι σε συνεργασία με την βιταμίνη Ε μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση της ακμής. Περιέχεται: Στις φύτρες σιταριού, στον τόνο, στο σκόρδο, στα αμύγδαλα, στα αυγά και στο μαύρο ρύζι.

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Αυτά αναστέλλουν ορισμένα μόρια που οδηγούν σε φλεγμονές και προβλήματα στο δέρμα, ενώ ταυτόχρονα υποστηρίζουν την φυσιολογική ανάπλαση του δέρματος. Περιέχονται: Σε ψάρια όπως ο σολομός και οι σαρδέλες, σε έλαιο λιναρόσπορου, στα καρύδια, στους ηλιόσπορους και στα αμύγδαλα.

Νερό: Το νερό βοηθά τον οργανισμό να ενυδατώνεται και το δέρμα να διατηρείται υγιές. Η επαρκής ενυδάτωση βοηθά επίσης στην αποβολή των τοξινών που προκαλούν δερματικά προβλήματα, ενώ είναι σημαντική για τον μεταβολισμό και την αναζωογόνηση του δέρματος. Πέντε με οκτώ ποτήρια νερού την ημέρα είναι επαρκή για καλή ενυδάτωση, ενώ, βέβαια, οι αθλητές και όσοι ζουν σε θερμά κλίματα χρειάζονται περισσότερα.

Επισκέψου έναν ειδικό! Εάν η ακμή σας είναι σε προχωρημένο στάδιο ή δεν έχει βελτιωθεί μετά από αυτές τις απλές συμβουλές, μπορεί να χρειαστεί μία συγκεκριμένη θεραπεία. Σε καμία περίπτωση, οι παραπάνω οδηγίες δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την χρήση φαρμάκων, όπου κρίνεται σκόπιμο για την αντιμετώπιση της ακμής. Και γι αυτό, η έγκαιρη θεραπεία με τη βοήθεια ενός δερματολόγου που έχει εμπειρία στην πρόληψη της ακμής και τη θεραπεία της, είναι σημαντικό να βελτιώσει τα αποτελέσματά.

Φωτοανάπλαση - Η θεραπευτική αντιμετώπιση της γήρανσης του δέρματος

Η γήρανση του δέρματος μπορεί να ξεκινήσει σε οποιαδήποτε φάση της δεύτερης ή τρίτης ηλικίας κι εξαρτάται από κληρονομικούς και περιβαντολογικούς παράγοντες.

Το δέρμα αποτελεί το πιο εκτεταμμένο σύστημα του ανθρώπινου σώματος και επίσης το όριο μεταξύ του έσω και έξω σύμπαντος. Η πρόσφατη ανακάλυψη ότι το δέρμα αποτελεί την πηγή των βλαστοκυττάρων (αώρων κυττάρων) - τα οποία μέσω διαφοροποίησης μπορεί να αναπαράγουν μεσεγχυματικά κύτταρα που βοηθούν την  να αναπαραγωγή κυττάρων όλων των οργάνων του σώματος και χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση βλαβών και τη δημιουργία οργάνων. Αυτή η ανακάλυψη έδωσε στο δέρμα μία αξία πρωταγωνιστή στην διατήρηση της εν γένει υγείας του σώματος.

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι η χωρίς μέτρο έκθεση στο ηλιακό φως προκαλούσε την φωτογήρανση η οποία συνιστάται στην εμφάνιση ρυτίδων, δυσχρωμιών, υπερκερατώσεων, ευρυαγγειών, φακίδων και άλλων διαταραχών που δίνουν στο δέρμα την γεροντική του όψη ανεξάρτητως ηλικίας. Σήμερα όμως γνωρίζουμε ότι πέρα από τις γνωστές θεραπευτικές μεθόδους για την αντιγήρανση προστίθεται και μία νέα μη χειρουργική μέθοδος, η φωτοθεραπεία που χρησιμοποιεί το φως για τη θεραπεία όλων των ανωτέρων περιγραφομένων διαταραχών. Το φως αυτό προέρχεται από πηγή που παράγει έντονο παλμικό φως (I.P.L.).

Φωτοανάπλαση είναι μία δυναμική, μη χειρουργική μέθοδος που χρησιμοποιεί το έντονο παλμικό φως (I.P.L.), σε χαμηλή συχνότητα, με μη χειρουργικό τρόπο, για να προκαλέσει την αναγέννηση του δέρματος.

Η θεραπεία γίνεται με τέσσερις έως έξι συνεδρίες με ενδιάμεση απόσταση της μίας θεραπείας από την άλλη δύο εβδομάδων.

Η ανάπλαση του δέρματος με φως είναι μια θεραπεία που στην πραγματικότητα αποκαθιστά τις βλάβες που προκλήθηκαν στο δέρμα χωρίς να δημιουργεί την όποια πλαστή εικόνα.

Το έντονο παλμικό φως I.P.L. έχει ένα ευρύ μήκος κύματος που θεραπεύει συγκεκριμένες βλάβες.

Το μήκος κύματος από 550-600 εστιάζεται στα αιμοφόρα αγγεία και θεραπεύει τις ευρυαγγείες, από 700-800 επικεντρώνονται στις δυσχρωμικές κηλίδες και θεραπεύει το χλόασμα, τις ηλιακές και γεροντικές κηλίδες. Το μήκος κύματος άνω των 1.000 εισχωρεί βαθύτερα και ερεθίζει τους ινοβλάστες οι οποίοι με το θερμικό αυτό σοκ αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης καθώς και την κυτταρική ενέργεια που έχει ως αποτέλεσμα την εξαφάνιση των λεπτών ρυτίδων, την σμίκρυνση των πόρων και την ελάττωση της ελάστωσης του δέρματος.

Το κολλαγόνο αποτελεί ένα αμινοοξύ  του δέρματος και μαζί με την ελαστίνη είναι πρωταρχικά υπεύθυνα για την ελαστικότητα του δέρματος. Η ελάττωση του κολλαγόνου συμβαίνει από εξωτερικές επιδράσεις, καθώς και με την πάροδο του χρόνου που οδηγούν στη δημιουργία των ρυτίδων.

Οι ασθενείς που υφίστανται αυτήν την θεραπεία παρουσιάζουν μια άμεσα βελτίωση. Αρκούν μερικές συνεδρίες, ανώδυνες, μη χειρουργικές και πολύ αισιόδοξες.

Τα αποτελέσματα αυτής της διαδικασίας στερούνται παρενεργειών. Χαρακτηρίζονται δε από μακροχρόνια αποτελέσματα και προκαλούν υψηλού βαθμού ικανοποίηση στο άτομο που διάλεξε τη συγκεκριμένη θεραπευτική μέθοδο.

Slim Light Low Level Laser Therapy

Υπάρχει η γλυπτική και η λιπογλυπτική. Κι αν η πρώτη είναι τέχνη, η δεύτερη είναι τέχνη και επιστήμη μαζί. Επιστήμη που με όπλο της το μηχάνημα Slim Light 6,9 θα σας κάνει να αποχαιρετίσετε τον ύπουλο δολιοφθορέα του σώματος σας που λέγεται κυτταρίτιδα.

Το Slim Light 6,9 χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό από δύο ήπιες πηγές λέιζερ:
Ήλιο-Neon (εκπομπής στα 635nm), με ικανότητα διείσδυσης στους ιστούς 8-10 χιλιοστά, κατάλληλο για πιο επιφανειακές επεξεργασίες.
Δίοδο λέιζερ (εκπομπής στα 904 nm) με ικανότητα διείσδυσης στους ιστούς 30-40mm, αυξάνοντας την αποδοτικότητα και τονώνοντας τις βιοχημικές αντιδράσεις που διευκολύνουν το μεταβολισμό του λίπους.
Αποτελέσματα και Θεραπείες που προσφέρει το ήπιο λέιζερ στους ιστούς:
Οριστική καταπολέμηση κυτταρίτιδας
Επιδερμική σύσφιξη
Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
Βελτίωση της λεμφικής κυκλοφορίας
Επιτάχυνση της ανάπτυξης των ιστών μέσω της αναγέννησης του κολλαγόνου και της τόνωσης της ελαστίνης
Αντιφλεγμονώδες
Αντι-οιδηματώδες
Αντι-βακτηριακό
Αναλγητικό
Το Slim Llight 6,9 εκπέμπει τρία χρώματα, κόκκινο, μπλε (μωβ) και πράσινο (κίτρινο), με διαφορετικά μήκη κύματος και επομένως, διαφορετικές λειτουργίες:
Το κόκκινο είναι το χρώμα της ζωής. Είναι το χρώμα με την βαθύτερη διείσδυση στους ιστούς και την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος. Το κόκκινο είναι επίσης ένας ενεργοποιητής για τον κυτταρικό μεταβολισμό και αναζωογονεί το καταπονημένο δέρμα.
Το μπλε συνδέεται με την ηρεμία και την ξεκούραση. Είναι αναλγητικό, αποσυμφοριτικό, αντισηπτικό και πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία της ακμής. Το μπλe ενδείκνυται επίσης για αλλεργίες, ημικρανίες και διαταραχές του ύπνου.
Το πράσινο είναι το χρώμα της φύσης, κατάλληλο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, για την ορμονική ισορροπία και την αντιμετώπιση των γενικών προβλημάτων του δέρματος.
Το μασάζ με Slim Llight γίνεται μέσω ενός συστήματος υποπίεσης, ιδανικής όταν συνδυάζεται με ένα ήπιο λέιζερ για την αποσυμφόρηση σε βαθείς ιστούς, τη μείωση του διάμεσου υγρού (στράγγιση), καθώς και για το σπάσιμο των σκληρών ινών της κυτταρίτιδας.
Σε επιδερμικό επίπεδο, βελτιώνει την εξωκυττάρια διάμεση ρευστότητα, βελτιώνοντας τον μεταβολισμό.
Σε επίπεδο αγγείων, διεγείρει την αποστράγγιση τόσο των αγγείων όσο και του λεμφικού συστήματος.
Σε επίπεδο ιστών, βοηθά στο σπάσιμο των σκληρών ινών της κυτταρίτιδας, χαρίζοντας ελαστικό δέρμα.
Το Slim Light Low Level Laser Therapy αποτελεί μια από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές θεραπείες στην αισθητική και στην ιατρική και προσφέρει οριστική καταπολέμηση κυτταρίτιδας, επιδερμική σύσφιξη, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, βελτίωση της λεμφικής κυκλοφορίας, επιτάχυνση της ανάπτυξης των ιστών μέσω της αναγέννησης του κολλαγόνου και της τόνωσης της ελαστίνης, αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό.

Όμορφη μέλλουσα μαμά: Εγκυμοσύνη και ομορφιά

Διανύεις την πιο σημαντική περίοδο της ζωής σου! Μπορεί να νιώθεις εύθραυστη και ευαίσθητη αλλά μην ξεχνάς πως είσαι γυναίκα! Νιώσε όμορφη και σέξι ακολουθώντας απλές αλλά σημαντικές συμβουλές ομορφιάς!

Άλλωστε, η καλή ψυχολογία σου είναι απαραίτητη τώρα! Γι’ αυτό φρόντισε τον εαυτό σου καθ’ όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης σου με τον σωστό τρόπο και τα σωστά προϊόντα, χωρίς να θέτεις σε κίνδυνο τον ευαίσθητο οργανισμό σου και το έμβρυο!

Σώμα:
Ενυδάτωση: Το σώμα σου είναι το πρώτο που θα αλλάξει! Θα το δεις να γίνεται πιο “στρογγυλό”. Το δέρμα σου θα τεντώνει και θα κάνουν την εμφάνισή τους ο κνησμός και η αφυδάτωση. Η ενυδατική κρέμα σώματος θα γίνει η πιο καλή σου φίλη! Προτίμησε κρέμες με βιταμίνη Ε, για ενυδάτωση, και στοιχεία όπως καλεντούλα και πανθενόλη που θα σε ανακουφίσουν από την έντονη φαγούρα. Μετά το καθημερινό σου ντους απαραίτητα!

Ραγάδες: Λόγω της απότομης αύξησης του βάρους και επειδή το δέρμα σου θα τεντώνει με την πάροδο των εβδομάδων, θα εμφανιστούν σκασίματα και ρωγμές, οι επονομαζόμενες ραγάδες. Εμπόδισε την εμφάνισή τους με ειδικές κρέμες που θα βρεις στο φαρμακείο.

Συμβουλή: Στην περιποίηση του σώματος υπάγεται και η σωστή του στάση του! Η σπονδυλική στήλη επιβαρύνεται με την αύξηση του βάρους. Συμβουλέψου τον γιατρό σου και διόρθωσε τη στάση του σώματος με ειδικές γυμναστικές ασκήσεις για εγκύους.

Άργιλος. Ο θαυματουργός!!

Η Κλεοπάτρα ζητούσε επίμονα από τον αγαπημένο της Μάρκο Αντώνιο να κατακτήσει τη Νεκρά Θάλασσα, για να μπορεί να κάνει χρήση των «μαγικών» φίλτρων ομορφιάς που διέθετε η περιοχή. Η Βασίλισσα του Σαββά γνώριζε και αυτή τις ευεργετικές ιδιότητες της λάσπης αργίλου και δεν έχανε ευκαιρία να τη χρησιμοποιεί στο πρόσωπο, το σώμα, ακόμα και στα μαλλιά της. Σήμερα, η τονωτική και αναζωογονητική δύναμη αυτού του φυσικού υλικού είναι ευρύτατα διαδεδομένη.
Τι είναι όμως ακριβώς ο άργιλος και από πού αντλεί τις εκπληκτικές καλλυντικές ιδιότητές του;

Απολαυστικό αδυνάτισμα με FengShui JetSpa

H τελευταία κατάκτηση της επιστήμης στον τομέα της αισθητικής σώματος λέγεται FengShui JetSpa και πρόκειται για μία από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές μεθόδους για αδυνάτισμα.

Μισή ώρα απόλαυσης είναι αρκετή για να χαρίσει υγεία και ευεξία και ταυτόχρονα να διαλύσει λίπος και κυτταρίτιδα.

Στο FengShui JetSpa εφαρμόζονται ταυτόχρονα υδρομασάζ, αρωματοθεραπεία, χρωμοθεραπεία και οζονοθεραπεία αναζωογονώντας τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα, ενώ παράλληλα προσφέρει μια μοναδική γενικότερη αίσθηση  ευφορίας.

Η  χρωμοθεραπεία  με το FengShui JetSpa  στηρίζεται στην ενέργεια των φωτονίων γι αυτό και συχνά την αναφέρουμε σαν φωτοθεραπεία.

Η φωτοθεραπεία στηρίζεται στην ιδιότητα των φωτονίων που σύμφωνα με τις μελέτες σε όλο τον κόσμο προσφέρουν δυναμικά θεραπευτικά οφέλη στους ζώντες  ιστούς και οργανισμούς. Τόσο το ορατό όσο και το υπέρυθρο φως έχει αποδειχτεί ότι πραγματοποιεί τουλάχιστον 24 διαφορετικές θετικές αλλαγές σε κυτταρικό επίπεδο.

Χειμωνιάτικος Ήλιος...

Ο ήλιος είναι ένα ζωτικό μέρος της ύπαρξής μας. Παρέχει ζεστασιά και φως, αλλά επίσης και όσον αφορά την υγεία, ο ήλιος είναι απαραίτητος για τον άνθρωπο.

Τα τελευταία χρόνια όμως, ο ήλιος έχει γίνει ιδιαίτερα επικίνδυνος εξαιτίας της μείωσης του στρώματος του όζοντος. Έτσι η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία καλό είναι να αποφεύγεται όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά καθ’όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμα και το χειμώνα…

Οι αρνητικές επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα μπορεί να είναι άμεσες και παροδικές, όπως κοκκίνισμα ή ηλιακό έγκαυμα. Μπορεί όμως να προκληθούν και μακροχρόνιες παθήσεις, όπως για παράδειγμα ξηρότητα, πανάδες, πρόωρη γήρανση, ευρυαγγείες, μέχρι και καρκίνο του δέρματος.

Αυτά που πρέπει απαραιτήτως να κάνουμε για να προφυλαχθούμε από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου είναι:

·        Να πίνουμε πολύ νερό
·        Να χρησιμοποιούμε καθημερινά αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
·        Να κλείσουμε ραντεβού για μια θεραπεία αντηλιακής προστασίας στο Metro Beauty και
·        να αφεθούμε άφοβα στο χάδι το ήλιου!!!

Eπηρεάζει έντονα την εξωτερική μας εμφάνιση, κατά συνέπεια και τη διάθεσή μας. Αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, υπάρχει κίνδυνος ακόμα και να «στιγματίσει» τα ωραιότερα χρόνια της ζωής μας, τόσο μεταφορικά όσο και κυριολεκτικά, αφήνοντας πίσω της αντιαισθητικές ουλές και σημάδια. Ο λόγος για την ακμή, η οποία ταλαιπωρεί όχι μόνο εφήβους, αλλά και ενηλίκους.
Όλοι ακούγοντας τη λέξη «ακμή» φέρνουμε αυτόματα στο μυαλό μας την ίδια εικόνα: ένα πρόσωπο γεμάτο σπυράκια. Ωστόσο, στην πραγματικότητα αυτή η πάθηση γιατί περί παθήσεως πρόκειται διακρίνεται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους. Κατ αρχάς, μπορεί να είναι φλεγμονώδης ή μη, ανάλογα με το αν υπάρχει ή όχι φλεγμονή. Όσον αφορά τις βλάβες που προκαλεί: