Χειμωνιάτικος Ήλιος...

Ο ήλιος είναι ένα ζωτικό μέρος της ύπαρξής μας. Παρέχει ζεστασιά και φως, αλλά επίσης και όσον αφορά την υγεία, ο ήλιος είναι απαραίτητος για τον άνθρωπο.

Τα τελευταία χρόνια όμως, ο ήλιος έχει γίνει ιδιαίτερα επικίνδυνος εξαιτίας της μείωσης του στρώματος του όζοντος. Έτσι η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία καλό είναι να αποφεύγεται όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά καθ’όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμα και το χειμώνα…

Οι αρνητικές επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα μπορεί να είναι άμεσες και παροδικές, όπως κοκκίνισμα ή ηλιακό έγκαυμα. Μπορεί όμως να προκληθούν και μακροχρόνιες παθήσεις, όπως για παράδειγμα ξηρότητα, πανάδες, πρόωρη γήρανση, ευρυαγγείες, μέχρι και καρκίνο του δέρματος.

Αυτά που πρέπει απαραιτήτως να κάνουμε για να προφυλαχθούμε από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου είναι:

·        Να πίνουμε πολύ νερό
·        Να χρησιμοποιούμε καθημερινά αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
·        Να κλείσουμε ραντεβού για μια θεραπεία αντηλιακής προστασίας στο Metro Beauty και
·        να αφεθούμε άφοβα στο χάδι το ήλιου!!!

Χειμώνας... πως να προστατέψετε το δέρμα σας

Κοκκινίλες, ερεθισμοί, τραχιά όψη, λεπτές ρυτίδες που γίνονται - και φαίνονται - εντονότερες. Το κρύο του χειμώνα δεν αφήνει τίποτε ανέγγιχτο στο …διάβα του, γεγονός που απαιτεί αυξημένη εγρήγορση και άρα περιποίηση για την επιδερμίδα προσώπου και σώματος, όσο ανθεκτική κι αν είναι.

Οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας

Με το κρύο το δέρμα δεν γίνεται μόνον πιο ξηρό, εύθραυστο και ανελαστικό. Λόγω της μείωσης της κεράτινης στιβάδας, γίνεται και πιο λεπτό. Η κατάσταση αυτή επιδεινώνεται από τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας, από το εξωτερικό κρύο στους θερμαινόμενους εσωτερικούς χώρους.

Τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στο αγγειακό δίκτυο του χορίου διαστέλλονται και γίνονται πιο ορατά, αντίδραση που προκαλεί αύξηση της ερυθρότητας σε συγκεκριμένα σημεία, όπως στα μάγουλα και τη μύτη_ αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο νοιώθετε το δέρμα σας να καίει.

Ξηρή Επιδερμίδα

Ξηρό δέρμα είναι το δέρμα που δεν περιέχει λιπαρές προστατευτικές ουσίες, κάτι που οφείλεται στην έλλειψη ικανοποιητικο αριθμού σμηγματογόνων αδένων. Η επιδερμίδα είναι άτονη με τάση να παρουσιάζει αντιαισθητικά λέπια. Το ξηρό δέρμα χαρακτηρίζεται από την τραχύτητα της επιδερμίδας, υπερκεράτωση, απώλεια της ελαστικότητας, ελαττωμένη ταχύτητα αναπαραγωγής των κερατινοκυττάρων. Είναι ένα άτονο, θαμπό και λεπτό δέρμα, το οποίο αν δεν υπήρχε εκ γενετής, μπορεί να αποκτήθηκε από φυσιολογικά αίτια (η γήρανση δέρματος), περιβαντολλογικά αίτια (ο αέρας, ο ήλιος, ο καπνός, ο τεχνητός κλιματισμός κλπ), παθολογικά αίτια (υποθυρεοειδισμός, υπερίδρωση, λήψη διουρητικών κλπ) ή ακόμα και διατροφολογικά αίτια (μη επαρκής κατανάλωση νερού, φρούτων, λαχανικών κλπ).
Τα συμπτώματα ενός τέτοιου δέρματος είναι η αίσθηση τραβήγματος, ξεφλουδίσματος και παρουσίασης κόκκινων σημαδιών. Σε όλο το πρόσωπο εντοπίζονται λεπτοί πόροι, ευρυαγγείες και πολλές επιφανειακές ρυτίδες, ιδιαίτερα γύρω από τα μάτια.

Μύθοι και αλήθειες για τη φροντίδα της επιδερμίδας

Ομορφιά, λάμψη, φρεσκάδα, υγεία, καθαριότητα, ισορροπία, ευεξία... Όλα αυτά τα μηνύματα συγκεντρώνονται και κωδικοποιούνται στην όψη και την υφή της καλοδιατηρημένης επιδερμίδας. Μην κρύβεστε πίσω από τα στρώματα του μακιγιάζ. 
Καταρίψτε τους μύθους και μάθετε να φροντίζετε το δέρμα σας σωστά και αποτελεσματικά.

Μύθος: Όσο πιο παχιά και λιπαρή είναι η κρέμα, τόσο καλύτερα και βαθύτερα ενυδατώνει.
Αλήθεια: Η πυκνότητα της κρέμας δε σημαίνει απαραίτητα και αποτελεσματικότερη ενυδάτωση. Μάλιστα, η υπερβολικά λιπαρή σύσταση ενός προϊόντος περιποίησης προσώπου κατά κάποιο τρόπο «παγιδεύει» τα νεκρά κύτταρα και συχνά το δέρμα δείχνει θαμπό και κουρασμένο. Το «κλειδί» της καλής ενυδάτωσης είναι στην απορρόφηση. Πολλοί αισθητικοί δερματολόγοι συστήνουν τη χρήση serum κάτω από την κρέμα ημέρας, το οποίο είναι ελαφρύ και αραιής πυκνότητας, αλλά εισχωρεί στο δέρμα και συντελεί στην απορρόφηση των συστατικών. 

Η ΑΝΑΓΚΗ ΓΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ

Όπως το σώμα μας έχει ανάγκη από ενυδάτωση, το ίδιο συμβαίνει και με την επιδερμίδα μας. Κάποιος που θέλει να έχει μια σωστά ενυδατωμένη επιδερμίδα πρέπει να την φροντίζει καθημερινά.

Διακοπές Τέλος ... και τώρα τι..;

Το τέλος του Σεπτέμβρη σημαίνει σχεδόν για όλους και το τέλος των διακοπών και κατά συνέπεια και της έκθεσης στον ήλιο.
Όλους μας στεναχωρεί που η όμορφη ηλιοκαμένη επιδερμίδα μας γρήγορα θα χαθεί παίρνοντας μαζί της και τη λάμψη και ομορφιά που μας χάριζε όλο το καλοκαίρι. Και όμως αν το θελήσετε μπορείτε να κρατήσετε το μαύρισμα σας για πολλές ακόμα εβδομάδες μετά την επιστροφή σας στην πόλη. Αρκεί να εφαρμόσετε ένα απλό πρόγραμμα ομορφιάς αμέσως μετά την επιστροφή σας.
Σε γενικές γραμμές το πρόγραμμα διατήρησης του χρώματος της επιδερμίδας σας μοιάζει με εκείνο που εφαρμόσατε για να το αποκτήσετε. Το σημείο-κλειδί είναι η παραγωγή ΜΕΛΑΝΙΝΗΣ της φυσικής χρωστικής δηλαδή της επιδερμίδας που είναι απαραίτητη για την άμυνα της από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία.
Η μελανίνη απορροφά την ηλιακή ακτινοβολία και την μετατρέπει σε υπέρυθρη με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να παίρνει σκούρα απόχρωση.
Όσο περισσότερη μελανίνη παράγει το δέρμα σας τόσο περισσότερο μαυρίζετε. Το ίδιο επομένως ισχύει και για τη διατήρηση του μαυρίσματος.

-Δύο είναι τα βασικά μυστικά για την διατήρηση του μαυρίσματος.

Νέρο και Ενυδάτωση: Πολύτιμη Πηγή Νιότης και Ομορφιάς

Το νερό αποτελεί ζωτικό στοιχείο του δέρματος και η μείωση του αποθέματός του συνδέεται με τη διαδικασία της γήρανσης.

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας γίνετε λεπτότερο και πιο ξηρό.

Όταν δεν του προσφέρουμε την απαραίτητη υγρασία, αυτό χάνει τη φρεσκάδα και τη λάμψη του, είναι πιο ευαίσθητο, λιγότερο ελαστικό και αποκτά ρυτίδες εύκολα.

Ένα υγιές δέρμα αποτελείται περίπου από 70% νερό.

Το νερό, μέσω υδρόφιλων μορίων, όπως το υαλουρονικό οξύ, σιγά-σιγά ανεβαίνει από τις βαθύτερες στιβάδες προς την επιφάνεια της επιδερμίδας και εκεί συγκρατείται από διάφορους φυσικούς υδατικούς παράγοντες (λιπαρά οξέα, κεραμίδια και δομικά λιπίδια).

Αν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετή ποσότητα νερού, το δέρμα μας είναι αυτό που θα αισθανθεί τις επιπτώσεις περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο όργανο.

Αυτό συμβαίνει γιατί κάθε φορά που δεν υπάρχει επαρκής ποσότητα νερού, ο οργανισμός ενεργοποιεί έναν προστατευτικό μηχανισμό για την καλή λειτουργία της καρδιάς, των νεφρών και του εγκεφάλου, αφαιρώντας νερό από δευτερεύοντες ιστούς όπως το δέρμα και χρησιμοποιώντας το εκεί που υπάρχει ανάγκη.

Mµµµ... ωραία επιδερµίδα!

Η επιδερμίδα του σώματος είναι ευάλωτη στους εξωτερικούς παράγοντες, ειδικά μάλιστα όταν η θερμοκρασία «πέφτει». Φτωχή σε λιπίδια, είναι πιο επιρρεπής σε ξηρότητα και αφυδάτωση, ενώ στερείται σμηγματο­γόνων αδένων, που προσφέρουν φυσική ασπίδα προστασίας. Αν και η χρήση ενός ενυδατικού προϊόντος θα τη βοηθήσει να διατηρηθεί απαλή, δεν πρόκειται να λύσει εντελώς το πρόβλημα. Θα πρέπει, λοιπόν, να προσαρμόσεις τη ρουτίνα της καθημερινής σου φροντί­δας. Αντί για τις συνήθεις συμβουλές, επιλέξαμε να παρουσιάσουμε τα σπουδαιότερα μυστικά που αφορούν την ενυδάτωση της επιδερμίδας σου, τις φροντίδες στο μπάνιο υπό την ευεργετική επίδραση του νερού, την απολέπιση, αλλά και την τόνωση και ευεξία. Με λίγα λόγια, την ολοκληρωμένη περιποίηση που θα πρέπει να προσφέρεις στο σώμα σου καθημερινά.

Χειμωνιάτικα Μυστικά Ομορφιάς

Το κρύο επηρεάζει και την επιδερμίδα σας, κάνοντάς τη να χάνει την απαλότητα και τη στιλπνότητά της. Βελτιώστε λοιπόν την υφή της με τις αλάνθαστες τακτικές και τα έξυπνα tips που σας προτείνονται στη συνέχεια.

Απολέπιση: Η απολέπιση είναι ένα βήμα που αναδεικνύει την επιδερμίδα του σώματός μας και τη μεταμορφώνει σε λεία και απαλή. Κρίνεται αναγκαία καθώς μεγαλώνουμε, αφού με τα χρόνια ο ρυθμός με τον οποίο ανανεώνονται τα κύτταρα μειώνεται, κάνοντας έτσι το δέρμα μας να δείχνει θαμπό και τραχύ, αφού χάνει την απαλότητά του.

Η απολέπιση της επιδερμίδας πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Με τον τρόπο αυτό δραστηριοποιούνται οι μηχανισμοί ανανέωσης του δέρματος και συγχρόνως γίνεται καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων περιποίησης. Το αποτέλεσμα; Μια επιδερμίδα με μεταξένια υφή, ελαστικότητα και λάμψη.

Προστατέψτε την επιδερμίδα σας από το κρύο

Πρόσωπο
Το κρύο επηρεάζει το υδρολιπιδικό φιλµ που προστατεύει την επιδερµίδα προκαλώντας ξηρότητα αλλά και την κυκλοφορία του αίµατος µε αποτέλεσµα η επιδερµίδα να µην λαµβάνει τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο που χρειάζεται. Έτσι η λειτουργία της επιβραδύνεται και γίνεται πιο θαµπή. Πώς θα την επαναφέρουµε;

Προσαρµοστείτε
Το χειµώνα ίσως χρειαστεί να κάνετε κάποιες προσαρµογές στην περιποίησή σας. Αν λοιπόν το κρίνετε απαραίτητο, επιλέξτε µια πιο πλούσια κρέµα. Αν δηλαδή η επιδερµίδα σας είναι κανονική, επιλέξτε µια κρέµα για ξηρή, ενώ αν είναι λιπαρή, επιλέξτε µια για κανονική. Επίσης ενδέχεται να χρειαστείτε µια φροντίδα ειδικά για ευαίσθητες επιδερµίδες, καθώς τώρα µπορούν να παρουσιαστούν µικρές ευαισθησίες.